sono e aprendizado

📢 Divulgação: Este artigo contém links de afiliado. Se você comprar através deles, recebo uma comissão sem custo adicional para você. Só recomendo o que uso ou confio. Introdução A relação entre sono e aprendizado é mais direta do que parece: virar a noite estudando antes de uma prova soa, à primeira vista, como uma…